短命是很多人的幻想，一团体是否短命遭到多重起因的影响，包含环境、遗传、医疗和生存习气等等，其中生存环境是最不容漠视的。在中国，有5座有名的“短命之城”，其独特的特点就是环境好，物价低，节拍慢 ，很适宜养老，这5座城你去过几个？

江苏南通

南通位于江苏省西北部，古称“通州”，是万亿俱乐部成员，也是一团体文之城，人杰地灵，教育很闻名，历史上曾开创了多个第一，中国第一所师范学校、第一所纺织学校、 第一所戏剧学校 等，因此被誉为“中国近代第一城”。

南通是江苏的一个宜居之城。这里四季清楚，气象平和，雨水充沛，陆地性气象显著，一年四季新颖蔬菜不时，市区绿化好，是这样的环境气象特点，很适宜农作物成长和人类寓居生存。

南通是中国老龄化最高的市区，平均寿命到达了80岁以上， 2014年，南通被国际自然医学会、环球短命乡认证委授予环球首个“环球短命之都”，《2022年江苏省老龄事业开展报告》数据显示，南通有百岁老人1903人，占全省百岁老人总数的22%。

如皋，南通代管的县级市，环球短命六大“短命之乡”之一， 外地人既食陆畜又食水产，粗细搭配，饮食结构正当，生存节拍慢，人们过着相对恬静而好受的生存，无利于延年增寿。

广东梅州

梅州地处闽、粤、赣三省接壤，这里是中国最佳的气象带，夏长冬短，光照短缺，雨量充沛。梅州还是广东关键的生态屏障和水源修养地，境内青山绿水，有大小森林公园170多处，森林笼罩率到达74.54%。

梅州近两年的空气品质优异率不时在99%以上，名列全省第一，饮用水源水质达标率延续多年坚持100%，富硒土壤区域达8280平方公里，占全市总面积的52.3%，优异的生态天文条件构建了一个完美的生态绿色链条。

2020年底，梅州取得国际自然医学会颁发的“环球短命之都”名称，成为中国地级市中第二个“环球短命之都”，梅州下辖的蕉岭和大埔两县，也区分于2014年和2019年认证为“环球短命乡”，梅州成了环球上惟一领有两个“环球短命乡”的短命地域。

据广东省统计局2022年发布的数据，梅州有455位百岁以上老人，90岁以上短命老人占户籍人口3.8‰，梅州还设立“客家寿星奖”，每年重阳节前，为全市百岁以上老年人每人发放1200元。

浙江衢州

衢州地处浙、闽、赣、皖四省接壤处，虽是一座冷门的四线小城，却有着全省最好的生态环境，是浙江关键的生态屏障和生态外围区，全市森林笼罩率到达了71.5%，空气品质优异率95.8%，这里是钱江源头，领有华东地域最好的一级地表水，优越的生态是衢州成为“短命市区”的关键所在。

衢州不只作为南孔圣地，有广博而容纳的儒学文明孕育了衢州人豁达开朗、残酷好客的宽广胸襟，构成了崇文重教、敬老孝亲的优异传统，全社会尊老敬老的气氛浓重，智慧养老服务做得实，是一座孝老之城”。

2021年经过国际自然医学会认定，衢州继南通和梅州之后，获评成为我国第三个“环球短命之都”，衢州发布的数据显示，截至目前，衢州百岁及以上老人数量到达了172人，其中，男子45人，女性127人，每200个衢州人就有1位90岁以上的高寿老人。

广西贺州

地处湘、粤、桂三省区接壤处，这里 山青水秀，空气清爽，生态环境良好，森林笼罩率达73.19%，位居广西第二。往年上半年，贺州全市的环境空气品质优异率为97.8%，水质达标率100%，地表水水环境品质排名全国第16名。是全国生态示范区。

贺州气象恼人，冬天不冷，夏季也不炎热，这里有中国西南最美的喀斯特别貌，有姑婆山、大桂山华南最大的自然氧吧、负离子天堂， 有丰盛的自然温泉资源， 遗世独立的山水滋润，不只让贺州多了几分仙风道骨，也让这里成为避暑纳凉养生胜地。

贺州仅是一座五线小城，200多万的人口却领有474位百岁老人，每10万人中有23.7位百岁老人，是国际短命规范的3倍。截止到2020年，贺州下辖的 三县两区所有被命名为“中国短命之乡”， 贺州成为我国惟一的全域短命市。 2016年10月19日，被国际人口老龄化专家委员会认证为 “环球短命市”。

海南澄迈

澄迈地处海南西北部，毗邻省会海口，与雷州半岛隔海相望，现有人口50万。澄迈历史悠久，西汉时就置县治，距今已有两千多年的历史，新鲜的火山岩古村落等人文景观备受注目，福山咖啡、桥头地瓜、无核荔枝等特产著名海外外。

澄迈之所以成为短命之乡，与其良好的生态密无法分。这里气象平和，水质优异，森林笼罩率达54％，全年空气品质优异率一直坚持在95%以上，空气中负氧离子平均浓度为1793个/cm3，富硒土壤占全县面积的56%，硒能解毒、防毒、抗污染，也使这里的农特产品绿色环保、质优安保，是无法多得的自然氧吧和休养胜地。

澄迈全县80岁以上老人约2000人，百岁老人有215人，比例为43/10 万人，大大超越联结国的十万分之七点五的短命规范。2009年，澄迈县被中国老年学学会授予“中国短命之乡”名称，是海南省惟一获此殊荣的市县，2012年澄迈荣获“环球短命之乡”名称，2019年取得“环球短命之乡”的从新认证。

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